适老旅游攻略：渭南华县银发族专属行程
目的地亮点：华县以低强度自然景观和红色文化为主，少华山步道平缓、植被茂盛，空气清新；渭华起义纪念馆室内展陈丰富，无障碍设施完善；当地还有温泉度假村可舒缓疲劳。
行程安排（2天1晚）
- Day1：少华山国家森林公园 - 乘坐景区观光车至核心景点，沿青龙潭步道慢行（全程约1.5公里，石板路平坦），中午在山下农家乐用餐（推荐软烂的荞面饸饹）。
- Day2：渭华起义纪念馆+赤水温泉 - 上午参观纪念馆（免门票，提供轮椅租借），下午至赤水镇温泉酒店泡汤（注意选择低温池，时长控制在30分钟内）。
贴心提示
- 交通：西安出发高铁至华州站仅40分钟，出站后打车至景区（约15元），建议包车一日游（200元左右）。
- 住宿：选择少华山脚下酒店（如华山国际酒店），优先一层房间或电梯房。
- 餐饮：推荐华州大刀面、豆腐泡等软糯食物，少油少辣，注意饮食清淡。
- 安全：山区早晚温差大，备好外套；随身携带常用药物，景区医疗点位于少华山游客中心。